Um estudo no The Orthopedic Biomechanics Laboratory do Union Memorial Hospital em Baltimore, Maryland, publicado no American Journal of Sports Medicine , avaliou a durabilidade de várias marcas de sapatilhas de ponta usando uma máquina que simula relevé. Gaynor Minden ainda estava forte após 248.000 ciclos de relevé. Os outros nem chegaram perto.

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Além disso, a equipe da Temple University avaliou a absorção de choque, usando a tecnologia avançada F-Scan, que permitiu detectar pressões reais em áreas específicas do pé durante a dança.

Mais uma vez, Gaynor Mindens provou ser superior.

Todos os participantes dos estudos da Temple University eram dançarinos profissionais.

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Mesmo dançarinos altamente treinados estão melhor alinhados em Gaynor Mindens, de acordo com um estudo do Departamento de Ciências do Exercício da Universidade de Massachusetts, Amherst. O alinhamento adequado é crucial para a técnica do balé, para o desenvolvimento muscular correto e para proteger as articulações de lesões.

As forças exercidas no tornozelo durante uma dança vigorosa podem atingir 10 vezes o peso corporal; o desalinhamento pode transmitir essas forças potencialmente prejudiciais às estruturas mediais/laterais do tornozelo.

A análise cinemática dos tornozelos dos dançarinos mostrou que a foice é reduzida e os participantes ficam mais eretos com os sapatos Gaynor Mindens do que com os sapatos tradicionais.

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Pesquisadores da Temple University School of Podiatric Medicine também estudaram questões de estabilidade e alinhamento, neste caso usando um pedabarógrafo. Gaynor Minden novamente provou ser superior a outros calçados e demonstrou ter uma área de plataforma utilizável 38% maior.

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Isso pode parecer uma piada, mas não é. Um fabricante de sapatilhas de ponta na Rússia, Grishko, circulou um estudo alegando que Gaynor Mindens são perigosas para a saúde humana — quando aquecidas a 250° C (500° F). Embora quase tudo em um teatro fique bem nocivo a 500°, nossos advogados insistiram que fizéssemos nosso próprio estudo provando que Gaynor Mindens, quando usado conforme as instruções, é perfeitamente seguro.

Para registro, os materiais que usamos em nossos calçados são amplamente utilizados em equipamentos esportivos, próteses e até mesmo em dispositivos médicos. Eles estão em total conformidade com os regulamentos REACH (Registro, Avaliação, Autorização e Restrição de Produtos Químicos) da União Europeia e sua Diretiva RoHS (Restrição de Substâncias Perigosas). Estudo completo disponível mediante solicitação.

Alina Cojocaru

Como estudante, treinei principalmente em Kiev, na Ucrânia, onde tive a sorte de ter um fabricante no teatro que fazia sapatilhas de ponta especificamente para meus pés. No entanto, ele acabou falecendo e eu não conseguia mais as mesmas sapatilhas. Quando vim para Londres, experimentei todas as marcas de sapatilhas de ponta que pude encontrar — Bloch, Capezio, Freed, Grishko, Sansha, etc. — e também as sapatilhas de ponta Gaynor Minden. Assim que as calcei, percebi que meus pés estavam muito planos no chão e as sapatilhas eram incrivelmente confortáveis; senti que poderia usá-las o dia todo! No entanto, não estava pronta para mudar para Gaynor Mindens e continuei a usar marcas tradicionais de sapatilhas nos primeiros anos depois que comecei a trabalhar no Royal Ballet.

Só comecei a considerar seriamente os calçados Gaynor Minden em 2002, quando uma série de eventos me motivou a explorá-los mais a fundo.

Certo dia, enquanto dançava, torci o tornozelo e fui forçada a ficar cerca de 6 semanas parada para a lesão sarar. Muitas sapatilhas de ponta tradicionais são muito bambas quando você fica de pé com o pé plano nelas, devido à forma como a haste é feita; pensei comigo mesma, isso não pode ser bom para uma lesão no tornozelo. Lembrei-me de quão bambas eram as sapatilhas de ponta Gaynor Minden quando as experimentei alguns anos antes; para mim, isso parecia muito importante, pois meu tornozelo estava se curando, ter uma sapatilha que fosse o menos bamba possível.

Além disso, uma das minhas colegas, Zenaida Yanowsky, com quem eu estava dividindo um quarto na Royal Opera House na época, estava começando a usar sapatilhas de ponta Gaynor Minden. Eu a vi trabalhando com algumas de suas sapatilhas de amostra e observei os resultados positivos que ela teve. Isso realmente me deixou ansiosa para explorá-las por mim mesma.

Finalmente, eu tinha descoberto recentemente a natureza exata de uma lesão antiga que se desenvolveu durante meu primeiro ano como dançarina profissional em Kiev. Eu tinha 17 anos e estava preparando Kitri em Dom Quixote pela primeira vez, quando comecei a sentir dor na parte média do meu pé. Infelizmente, em Kiev, eles não tinham realmente o equipamento para diagnosticar e corrigir o problema corretamente, então continuei a dançar com a dor. Às vezes, eu não conseguia nem andar depois de dançar; no entanto, lidei com a dor por vários anos. Finalmente, em 2002, depois de estar em Londres no Royal Ballet por algumas temporadas, fiz uma ressonância magnética/cintilografia óssea. Eles encontraram uma antiga fratura por estresse; mostrou que o osso tinha realmente se estilhaçado e depois cicatrizado torto. Eles me disseram que não havia muito que pudessem fazer para ajudar na lesão, pois era muito antigo para intervir de alguma forma. Essencialmente, a lesão era crônica e a única solução era lidar com a dor. Eu sabia então que realmente tinha que me concentrar mais em cuidar dos meus pés da melhor forma possível.

Para mim, foi um período definitivo de adaptação para mudar para os sapatos Gaynor Minden, pois nunca fiquei realmente fora da ponta por um longo tempo. Os Gaynor Mindens eram muito confortáveis ​​para mim — especialmente quando você passa tanto tempo quanto eu na ponta todos os dias — mas descobri que, inicialmente, eu conseguia usá-los mais facilmente como dançarina solo do que dançando com um parceiro. No entanto, isso mudou com o tempo, à medida que me acostumei mais e mais com os sapatos e descobri que não precisava trocar de sapato para fazer papéis diferentes.

Mais importante, quanto mais eu usava Gaynor Mindens, as dores dos meus antigos ferimentos e problemas nos pés começaram a diminuir e até desaparecer completamente. Eu também estava fazendo muitos exercícios para os pés (pegar guardanapos com os dedos, usar therabands para apontar e flexionar o pé, etc.), bem como exercícios para o tornozelo (manter meu pé parado enquanto fazia círculos com o tornozelo, etc.) e descobri que todos os exercícios, junto com as sapatilhas de ponta Gaynor Minden, me aliviaram de grande parte da dor com a qual eu vinha lidando por tanto tempo.

Com o tempo e as tentativas, encontrei a combinação de tamanho específica que me permite espaço suficiente para os diferentes acolchoamentos e suportes que uso para meu segundo dedo mais longo e meus joanetes. A maioria das sapatilhas de ponta ficariam muito apertadas nessa área, mas a Gaynor Mindens me dá espaço suficiente sem ficar muito solta. Como profissional, é maravilhoso encontrar não apenas o tamanho correto, mas também um visual esteticamente agradável em uma sapatilha.

Um dos melhores benefícios — e mais surpreendentes — é que os sapatos Gaynor Minden realmente tornaram meus pés e tornozelos mais fortes. Aconteceu tão naturalmente com o uso dos sapatos que eu nem percebi até muito mais tarde. Como os Gaynor Mindens permitem que você suba e desça tão rápido e direto no relevé, você realmente tem que trabalhar seu pé para encontrar as áreas intermediárias entre elas — as áreas de meia ponta baixa, média e alta. Eu não tive que fazer isso em um sapato tradicional e, portanto, essa área intermediária era bem fraca. Descobri que os Gaynor Mindens tornaram essa parte do meu pé mais forte, e meus tornozelos se beneficiaram da uniformidade do sapato e da falta de movimento ao ficar em pé.

Sou muito grata às sapatilhas de ponta Gaynor Minden por me permitirem dançar com menos dor e por me darem mais força nos pés e tornozelos — o que não é pouca coisa para uma dançarina profissional. Não menos importantes são os exercícios para pés e tornozelos que faço todos os dias para manter meus pés fortes e saudáveis. Agora, não consigo imaginar voltar para uma sapatilha de ponta tradicional.

Jennifer Cavanaugh

Na primavera de 2001, antes de começar a usar sapatilhas de ponta Gaynor Minden, comecei a sentir dor no meu pé esquerdo. Continuei dançando com muito desconforto até o final da temporada (cerca de um mês ou mais) e, a essa altura, não conseguia nem andar confortavelmente. Consultei um médico em Nova Jersey que me disse que eu tinha artrite no pé, mas senti que essa não era a história toda. Então, acabei indo a outros médicos para obter uma segunda e terceira opinião, e minhas suspeitas foram confirmadas — eu tinha uma fratura por estresse.

Depois de muitos meses esperando para melhorar com repouso e fisioterapia, muletas e uma bota, e até mesmo tentando dançar novamente, eu ainda sentia muita dor no pé. Quase um ano após o diagnóstico original, finalmente fiz uma ressonância magnética. Acontece que eu tinha desenvolvido um esporão ósseo no segundo osso metatarso do meu pé esquerdo, que foi causado por continuar dançando na fratura por estresse durante o mês após o início da dor. Em 1º de abril de 2002, passei por uma cirurgia para limpar a articulação e amolecer o esporão ósseo, com o objetivo de aliviar a dor terrível que eu estava sentindo.

Meu processo de reabilitação após a cirurgia envolveu uma variedade de atividades para colocar todo o meu corpo em forma depois de quase um ano sem dançar: fisioterapia, depois natação, depois adicionando a máquina elíptica e, claro, a barra de balé. Com o tempo, comecei a dançar no centro e, eventualmente, a aula completa de balé em junho de 2002, embora não tenha feito nenhum salto porque ainda era doloroso. Comecei minha temporada em agosto de 2002 com sapatilhas de ponta Bloch, mas ainda sentia muita dor ao pular, principalmente grand allegro — chegando até a alterar a coreografia para evitar grandes saltos.

Um amigo me enviou um artigo durante meu processo de recuperação sobre as sapatilhas de ponta Gaynor Minden e como elas eram melhores para os pés. Quando meu marido leu o artigo, ele me perguntou se aquelas eram as sapatilhas que um dos médicos havia recomendado. (Acontece que as sapatilhas de ponta Gaynor Minden já tinham sido recomendadas para mim anteriormente.) No entanto, eu estava relutante em experimentá-las porque não tinha gostado da aparência delas em uma colega dançarina quando foram lançadas.

No começo de 2003, meu marido marcou um horário para mim na boutique Gaynor Minden na 16th Street em Nova York e me levou lá cedo uma manhã como uma surpresa. Quando calcei os sapatos Gaynor Minden, fiquei imediatamente chocada com o quão confortáveis ​​eles eram e como eles ficavam lindos nos meus pés. Fui trabalhar na semana seguinte com meu primeiro par e fiquei muito satisfeita com a sensação de trabalhar com eles. Além disso, recebi elogios da minha professora de balé e chefe sobre como eles ficavam em mim.

Demorou cerca de um ano após a operação para que eu realmente conseguisse pular sem dor. No entanto, quando comecei a trabalhar com o Gaynor Mindens, a dor persistente que eu estava sentindo começou a diminuir, então eu finalmente pude começar a fazer aqueles grandes saltos novamente. As pontas acolchoadas na parte externa e interna do sapato que absorvem um pouco do impacto das minhas aterrissagens, bem como o suporte consistente dos sapatos ao longo do tempo, ajudaram a aliviar o desconforto que eu sentia quando comecei a dançar e pular com outros sapatos.

Meus colegas dançarinos, meu chefe, minha professora de balé me ​​disseram que os Gaynor Mindens ficam melhores nos meus pés — e eu também acho. A resistência do sapato é fantástica para o tipo de trabalho que fazemos no American Repertory Ballet, muito do qual é contemporâneo. Posso usar os Gaynor Mindens em tudo e ainda assim eles dão suporte aos meus pés e mantêm a forma. Também gosto de poder ficar com um par por algumas semanas a um mês e não preciso fazer nada para amaciá-los — basta costurar e eles estão prontos para usar.

Talvez, acima de tudo, eu ame ainda dançar. O médico em Nova Jersey que realizou a operação no pé me disse que eu teria apenas mais um ou dois anos de dança após a cirurgia — se é que daria certo. Afinal, o objetivo era, antes de tudo, que eu conseguisse andar sem dor. É incrível que eu tenha dançado confortavelmente com meus Gaynor Mindens por pelo menos sete anos desde a cirurgia. Eu realmente acredito que esses sapatos me deram mais tempo para dançar.

Gemma Pitchley-Gale

Tive dois ferimentos graves no pé, ambos acidentes infelizes e ambos no mesmo osso, em pés opostos.

Meu primeiro [foi] como aluna da Royal Ballet School quando eu tinha 16 anos, em um incidente não relacionado ao balé. Quebrei o 5º metatarso do meu pé esquerdo com lesão ligamentar, e depois descobri que não conseguia mais dançar sem dor nas sapatilhas de ponta que eu estava usando. Foi isso que me levou às sapatilhas de ponta Gaynor Minden aos 17 anos — elas me permitiram continuar dançando na ponta sem sentir dor.

Depois de me formar na Royal Ballet School, entrei para a companhia Royal Ballet e comecei minha carreira profissional. No entanto, aos 20 anos, sofri uma segunda lesão no pé, mais séria e complicada. Eu estava usando chinelos baixos durante a aula de balé, quando caí feio de um exercício grand allegro e quebrei o quinto metatarso do meu pé direito. O som do meu osso quebrando foi tão alto que os outros dançarinos da classe pensaram que era o estalo do elástico quebrando no meu chinelo.

Esta lesão não foi tão direta quanto a primeira. Os ossos do meu pé estavam tão deslocados e desalinhados (sobrepostos) que nunca seriam capazes de se curar naturalmente ao padrão necessário para continuar minha carreira de dança. Os médicos me disseram que a cirurgia era a única maneira de corrigir os ossos e colocá-los de volta na posição correta novamente. Então, no dia seguinte após quebrar meu pé, fiz uma operação para encaixar uma placa de titânio e cinco parafusos no meu quinto osso metatarso direito.

Assim que meu pé saiu das bandagens da cirurgia, fui ao fisioterapeuta e comecei a reabilitação tentando mexer os dedos. Durante os dias e semanas seguintes, fiz mais e mais exercícios para os pés para acordar os músculos do meu pé e panturrilha até que conseguisse andar sem ajuda. Meu processo de recuperação foi muito assustador; tive dias bons e dias ruins. Depois que a dor passou e eu tinha mais força e tônus ​​muscular, comecei uma barra plana básica com meias com um treinador; quando senti que estava forte o suficiente, entrei para a aula da empresa, mas adaptei os exercícios para se adequarem ao meu processo de recuperação.

Depois de qualquer tipo de lesão, é sempre difícil retornar ao padrão pré-lesão, mas dessa vez, senti que era mais difícil. Não só estava trabalhando duro para deixar meu corpo forte e em forma, como estava me acostumando com um objeto estranho no meu pé. Além disso, fui a primeira dançarina do Royal Ballet a ter essa lesão e operação em particular. Embora minha reabilitação estivesse no caminho certo e eu estivesse me recuperando bem, ainda havia uma grande pergunta na boca de todos: como meu pé se sentiria em uma sapatilha de ponta e na ponta?

No total, fiquei cinco meses sem sapatilhas de ponta. Quando finalmente me senti pronta para calçá-las novamente, rapidamente descobri que precisava de uma largura maior do que minha Gaynor Minden usual. A parte externa do meu pé direito era muito sensível à pressão. Mas quando consegui minha sapatilha mais larga, fiquei feliz; não conseguia acreditar o quão confortável eu estava na ponta. Comecei com muitos exercícios de barra que achei muito fortalecedores, especialmente subidas (rolando do plano pelo pé até a ponta). Fiz muitas subidas, pois elas realmente me deram a chance de sentir o que meus pés estavam fazendo nas sapatilhas e também de me acostumar com a sensação do trabalho de ponta novamente. Daí, passei para releves com plié e outros exercícios de barra até me sentir pronta para ir para o centro. Foi um processo de adicionar algo novo a cada semana e testar o quanto meu pé aguentaria sem dor. Eu estava ficando mais confiante com as coisas no centro, mas ainda tinha dias em que me sentia fraca. Certos passos eram difíceis para mim, então eu voltava para a barra e repetia o exercício segurando. Isso realmente funcionou para mim e senti as coisas melhorando rapidamente.

No final, foi um ano inteiro para eu me sentir em forma, confortável e confiante novamente, tanto no estúdio quanto no palco. No entanto, meus Gaynors definitivamente tornaram minha reabilitação mais fácil. Embora eu não ache que nenhuma reabilitação seja fácil ou indolor, poder voltar a usar meus Gaynor Mindens depois de uma lesão tão horrível foi um conforto para mim. Já havia muito o que pensar durante o processo que foi um alívio saber que eu estava segura em meus Gaynor Mindens — eu podia confiar neles. Tendinite é muito comum ao voltar para a ponta após uma lesão e pode realmente retardar a recuperação. No passado, com outros calçados, tive problemas de tendinite, mas com meus Gaynor Mindens não tive nenhum, então desta vez acho que tive uma recuperação mais rápida.

Agora que estou totalmente recuperada e dançando em tempo integral, descobri que meu pé parece mais apoiado ao usar minhas Gaynor Mindens do que em sapatilhas de balé planas. Eu uso meu pé de forma mais uniforme e tenho menos probabilidade de rolar para longe do 5º osso metatarso, onde a dor se originou. Por causa do apoio que as Gaynor Mindens fornecem, sinto que isso evitará lesões futuras; eu as uso desde o início da aula, e chinelos planos apenas quando necessário para uma apresentação.

Para se reabilitar adequadamente após uma lesão é preciso muito tempo e paciência, mas vale a pena esperar quando você finalmente volta ao palco. Voltei a ser uma artista feliz e confiante e me sinto segura e protegida usando meu Gaynor Mindens. Certamente não estou planejando colocar mais metal no meu pezinho!!!